Me kõik tahaksime olla õnnelikud ja nautida elu – nautida hetki, tunda siirast murevaba rõõmu ja lihtsalt vähem muretseda. Paraku on seda väga raske saavutada – takistusi, mis teevad elu keeruliseks on igal sammul ja kui kaob üks, tuleb asemele enamasti kaks. 

Kuid sul on võimalus lasta lahti asjadest, mis rikuvad sinu õnne, loobu neist kolmest asjast:

1. Loobu kritiseerimisest

On asju, mis sulle ei meeldi ja ei hakka kunagi meeldima. Ära keskendu sellele, ära kritiseeri. Keskendu sellele, mis sulle meeldib ning säästa ennast energiakulust, mis kritiseerimisega kaasneb.

2. Loobu hirmudest

Sinu hirmud on su enda loodud raamid, millesse sa ise oled ennast surunud ja mis teevad sind õnnetuks. Lase oma hirmudest lahti – vaata neisse ja vabane neist.

3. Loobu soovist teistele muljet avaldada

Võta mask eest ära, ära teeskle enam, et sa oled keegi, kes sa tegelikult ei ole. Ole see, kes sa oled ja ära peida ennast – sa tunned, kuidas raske koorem õlgadelt langeb.

Allikas: worldobserveronline.com